Belangrijk: Als de leidraad aangeeft dat het waarschijnlijk onverstandig is om vanuit huis de terugkeer naar werk te starten, volgt daaruit niet dat u wel klaar bent om te starten op kantoor. Wanneer de leidraad aangeeft dat starten op kantoor verstandiger is kan dit ook gaan over een later moment. Bij een start op kantoor moet uiteraard ook rekening worden gehouden met een passende werkomgeving.

Het is goed mogelijk dat de uitkomst van de leidraad verandert met verloop van tijd. Neem de leidraad dus frequent genoeg (minstens eens per 6 weken) opnieuw samen door.

Aandachtspunten voor de medewerker:

Als u net een tijd uit de running bent geweest en moet herstellen kosten werk en privézaken veel energie. Energie-management is daarom zeer belangrijk. Waak voor niet-werkgerelateerde extra taken die u mogelijk energie kosten onder werktijd (bijvoorbeeld zorg voor kinderen). 

Neem op tijd pauze en gebruik deze pauze ook daadwerkelijk om tot rust te komen, gezond te eten en genoeg te bewegen, zeker als u minder actief bent wanneer u niet naar kantoor gaat.

Zorg ervoor dat uw thuiswerkplek zo is ingericht dat u geen fysieke klachten krijgt van uw werkhouding. U kunt hierover overleggen met uw bedrijfsarts.

Stel grenzen aan de hoeveelheid werktijd en werkgerelateerde communicatie. Geef duidelijk aan wanneer u bereikbaar bent voor werkoverleg en wanneer u niet werkt.